按照支部读书活动的安排,选读了《不抱怨的世界》,心得如下:《不抱怨的世界》是一本有魅力,有乐趣,又好读的书。书中提醒我们,世界上唯一能做到的建设性永久改变,就是自我改变。读这本书后,才发现自己天天都在抱怨。这本书的内容其实很简单:停止抱怨、批评、讲闲话的习惯,开开心心地过好每一天,能够呼吸,能够走路,能够歌唱,就是一种幸福。用积极的心态工作,学习。时时感恩,享受生活的每一天。读了这本书后,才发现抱怨是如此糟糕的一件事情,而最糟糕的是我们常常深陷抱怨之中而不自觉,久而久之,让其成为了我们的一种习惯,以及看待事情的一种心态。我开始留意自己的言语措辞,以沉默代替抱怨,这实在不是一个能轻易胜任的挑战。当没有了抱怨,心灵就只剩下快乐,当人人都抛弃了抱怨,这个世界就肯定更加和谐,从自己做起,从今天开始,让自己也可以有一个“不抱怨的世界”,让自己用积极的态度去欣赏事物美好光明的一面。